Kalori nasi putih adalah satu perkara yang dirisaukan kebanyakan rakyat Malaysia moden. Nasi putih merupakan makanan utama bagi negara-negara asia…
Tag:
diet sihat
-
-
Resepi Dari MamaTips Pemakanan & Nutrisi
Perlu Ke Jadi Vegan? Rahsia Kesihatan Tukar Diet Ke Vegan Sepenuhnya
oleh Afina Ashrafoleh Afina AshrafApa sebenarnya Vegan? Dalam kata mudah, Vegan ataupun Veganisme ialah amalan menahan diri daripada menggunakan apa-apa produk haiwan, terutamanya dalam…
-
Resepi Dari MamaTips Pemakanan & Nutrisi
Diet Vegan Atau Diet Normal – Jom Buat Pilihan Bijak Untuk Kesihatan Diri Mama
oleh Afina Ashrafoleh Afina AshrafUntuk hidup panjang dan sihat, kita perlu tentukan diet apa yang sesuai dengan keperluan kita dan juga badan kita. Kita…
-
KehamilanKesihatan Mama
Amalkan Makanan Ini Untuk Elak Tekanan Darah Rendah Ketika Hamil
oleh Mama Sitioleh Mama SitiTekanan darah mama rendah ke ketika mengandung? Mama tahu tak apa punca tekanan darah mama rendah? Antara puncanya adalah disebabkan…
-
Masalah pendarahan rektum biasa berlaku pada golongan wanita hamil apatah lagi bila mama mengalami masalah buasir dan juga sembelit. Walaupun…