Anak Mama mungkin mengalami masa yang sukar untuk memberi tumpuan semasa membuat homework, tetapi dengan snek yang berkhasiat dan betul,…
Afina Ashraf

Afina Ashraf
Penulis yang menyajikan semua info terkini dan berguna untuk Mama-mama di Kelab Mama~
-
-
KehamilanMenyusu
Suri Rumah Tak Perlukan Pam Susu Pun Sebenarnya! Betul Ke Mama?
oleh Afina Ashrafoleh Afina AshrafTerus menyusu anak atau menggunakan pam susu? Topik ni sentiasa menjadi perbualan hangat, terutamanya bagi para ibu yang masih menyusu…
-
KesihatanKesihatan BayiPencegahan
Kenapa Sentuhan Kulit Ke Kulit Penting Untuk Jalinan Erat Ibu Dan Anak?
oleh Afina Ashrafoleh Afina AshrafIa adalah fakta yang diketahui oleh semua ibu yang bayi baru lahir banyak menghabiskan sebahagian besar tahun pertama mereka dengan…
-
Ketika HamilMakanan PantangResepi Dari MamaTips Pemakanan & Nutrisi
Kulit Bersisik Jika Makan Snek: Makanan & Minuman Yang Chinese Mom Harus Elakkan Semasa Mengandung
oleh Afina Ashrafoleh Afina AshrafBila kita tengah hamil ni, tak semua makanan kita boleh main ‘bedal’ je tau Mama! Banyak yang kena pantang. Pantang…
-
KesihatanKesihatan Mama
5 Sebab Kenapa Kita Kena Ajar Anak-anak Kepentingan Menderma Darah
oleh Afina Ashrafoleh Afina AshrafDerma darah semestinya amalan yang mulia yang dapat menyelamatkan orang yang kekurangan darah di waktu-waktu gentar seperti kemalangan, kanser dan…
-
KeibubapaanTips & Nasihat
Didik Anak-anak Lebih Menghargai Budaya Bangsa Cina dan Lain-lain Dengan Cara Ini
oleh Afina Ashrafoleh Afina AshrafMesti anak Mama tanya kenapa banyak dekorasi merah pada bulan ni kan? Ini adalah kerana, bulan ni, mereka yang berbangsa…
-
Trending
Kuih-Muih Kaum Cina Yang Popular & Semestinya Halal Untuk Mama Cuba
oleh Afina Ashrafoleh Afina AshrafTahun Baru Cina semestinya masa yang terbaik untuk luangkan masa bersama keluarga dan catch-up dengan hal-hal keluarga yang lama tak…
-
Ketika HamilResepi Dari MamaTips Pemakanan & Nutrisi
Tekak Rasa Nak Makan Yee Sang, Boleh Ke Mama Hamil Makan?
oleh Afina Ashrafoleh Afina AshrafTinggal beberapa hari sahaja lagi sebelum perayaan Tahun Baru Cina. Mama Siti pasti, ramai sekarang tengah busy dengan Chinese New…
-
KesihatanKesihatan Kanak-KanakKesihatan MamaPencegahan
Kanser Pangkal Rahim Boleh Dicegah Dengan Vaksin HPV
oleh Afina Ashrafoleh Afina AshrafSecara umum, kanser serviks atau kanser pangkal rahim adalah kanser yang ke-4 paling umum dalam kalangan wanita Malaysia dan yang ke-2 paling umum…