Kenali Insomnia, Tangani Secara Berkesan Elak Kesan Jangka Masa Panjang
Insomnia merupakan satu gangguan yang akan menyebabkan seseorang individu mengalami kesukaran untuk tidur, sukar tidur lena, kerap terjaga atau mudah…
Insomnia merupakan satu gangguan yang akan menyebabkan seseorang individu mengalami kesukaran untuk tidur, sukar tidur lena, kerap terjaga atau mudah…
Kerap stress dengan masalah kecil, fikiran sentiasa berkecamuk, selalu kecewa dengan diri sendiri. Nah, ini antara tanda depression. Meskipun kebanyakan…
Dalam beberapa bulan kebelakangan ini, kes jangkitan monkeypox atau Mpox telah mencetuskan kebimbangan global yang semakin meningkat. Mama Siti juga…
Rasa sakit, pedih dan tidak selesa boleh mengganggu aktiviti seharian kita. Jadi kali ini Mama Siti kongsikan lima cara cepat…
Tomato mengandungi beberapa elemen penting yang membekalkan khasiat yang baik kepada tubuh badan. Bahan kandungan seperti likopena, beta-karotena, naringenin dan…
Strok merupakan punca kematian ketiga paling biasa di Malaysia pada tahun 2023 menurut Jabatan Perangkaan Malaysia (DOSM)1 dan diramalkan akan…
Seorang remaja berusia 13 tahun hampir maut selepas termakan makanan beracun iaitu biskut yang dipercayai dicampur racun dalam kejadian di…
Dalam satu video yang dikongsikan oleh aenlufya, dia dan keluarganya dilihat sedang bergembira mandi-manda di Pantai Batu Ferringhi, Pulau Pinang…
Masalah sembelit atau functional constipation (FC) merupakan salah satu gangguan gastrousus yang sering berlaku di kalangan kanak-kanak, dan didefinisikan sebagai…