Sesiapa sahaja yang mengalami emosi keterlaluan perlu melakukan ujian saringan DASS secara online ataupun offline. Lebih-lebih lagi jika Mama ada mengalami tanda-tanda seperti yang dikongsikan diatas tadi.
Omega-3 seringkali menjadi sinonim dengan kepentingannya pada fungsi otak, perkembangan dan tubuh badan kita. Malah, sudah berkurun orang kita pentingkan…
Pemilihan tilam bayi yang tepat sangat penting demi memastikan bayi mendapat tidur yang selesa. Bila anak tidur nyenyak, Mama pun senang nak berehat dan buat kerja lain.
Kita boleh mempercepatkan proses tersebut dengan beberapa kaedah yang selamat dan berkesan untuk orang dewasa dan kanak-kanak. Artikel kali ini Mama Siti bahagikan kepada dua bahagian iaitu cara hilangkan kahak orang dewasa dan bayi.
Ramai Mama Papa dah ambil berat tentang jaga kesihatan diri sebelum hamil di zaman ni kan. Tahu tak, bayi dalam…
Apabila kita menyebut bertungku, ia merupakan amalan yang tidak asing lagi bagi wanita yang berpantang selepas melahirkan anak dan keguguran.…
Wanita dan keguguran rambut seperti berpisah tiada. Ada sesetengah orang perempuan, daripada sebelum kahwin pun dah mengalami masalah keguguran rambut…
Bayi pramatang ataupun kelahiran pramatang merupakan kelahiran bayi yang berlaku tiga minggu sebelum anggaran tarikh lahir bayi yang sebenar iaitu…
Peranakan jatuh merupakan keadaan dimana ligamen dan otot yang mencengkam bahagian pelvis menjadi lemah atau gagal berfungsi dengan baik, yang…