Menurut orang tua-tua, pemakaian bengkung atau barut selepas bersalin adalah wajib ya. Kebiasaannya, bidan kampung atau ahli keluarga yang terdekat…
Hari ini, kita melihat pelbagai produk bukan tenusu termasuklah susu soya. Bagi mereka yang mempunyai alahan dengan susu lembu (lactose…
Tentu ramai para ibu yang pernah mengalaminya kan? Mama Siti sendiri pernah tengok macam mana sakitnya ahli keluarga Mama Siti…
Banyak cara yang boleh digunakan untuk menilai tahap kesihatan kita dan antaranya adalah, dengan kiraan BMI. Apakah yang dimaksudkan dengan…
Stresnya bila susah nak tidur. Kadang-kadang tu, sampai menjejaskan rutin harian. Yelah…bila tak cukup tidur pada waktu malam, mulalah rasa…
Pusat Perubatan Mahkota telah menjadi hospital yang pertama sekali di negara ini untuk memperkenalkan teknologi Ultrabunyi Berkeamatan Tinggi (HIFU) untuk…
Pernah tak mama bangun dari mimpi yang cukup luar biasa jikalau dibandingkan dengan mimpi-mimpi biasa sebelum ini? Contohnya, mimpi melahirkan…
Bila dah jadi mak-mak (semakin meningkat usia) ini, salah satu yang Mama Siti perasan adalah keadaan badan sendiri – yang…
Barli adalah bijirin yang diketahui ramai dan selalunya dijadikan minuman, namun tak ramai di antara kita yang tahu khasiat barli…