Penggunaan kacip fatimah dan manfaatnya untuk kaum wanita memang tidak boleh disangkal. Walaupun dunia kini semakin moden, ia tidaklah asing…
Kita biasa mendengar tentang kes meroyan selepas bersalin, atau lebih dikenali sebagai postpartum syndrome. Namun, tidak ramai yang tahu tentang…
Dalam persediaan untuk bersalin, antara yang menjadi kerisauan dan tanda tanya ibu-ibu ialah, jahitan ketika bersalin. Ada yang kata, tak…
Aduh… Mama Siti masih lagi teringat pengalaman apabila sakit gigi menyerang. Memang tak boleh tidur kalau terkena di malam hari…
Menurut orang tua-tua, pemakaian bengkung atau barut selepas bersalin adalah wajib ya. Kebiasaannya, bidan kampung atau ahli keluarga yang terdekat…
Hari ini, kita melihat pelbagai produk bukan tenusu termasuklah susu soya. Bagi mereka yang mempunyai alahan dengan susu lembu (lactose…
Tentu ramai para ibu yang pernah mengalaminya kan? Mama Siti sendiri pernah tengok macam mana sakitnya ahli keluarga Mama Siti…
Banyak cara yang boleh digunakan untuk menilai tahap kesihatan kita dan antaranya adalah, dengan kiraan BMI. Apakah yang dimaksudkan dengan…
Stresnya bila susah nak tidur. Kadang-kadang tu, sampai menjejaskan rutin harian. Yelah…bila tak cukup tidur pada waktu malam, mulalah rasa…