Artikel ini dikongsikan oleh Dr. Nurliyana Abdul Razak, Pakar Perunding Obstetrik & Ginekologi dari Columbia Asia Hospital – Setapak, khas buat…
Kadang-kadang, Mama rasa nak manjakan diri dengan sesuatu yang mudah dan berkhasiat, contohnya minuman bird nest atau sarang burung walit…
Lepas bersalin, bukan badan je letih tapi jiwa pun cepat rasa kosong kalau diri sendiri tak dijaga. Mama mungkin fikir,…
Kalau Mama tengah mengandung dan rasa macam “Eh, banyaknya benda yang aku tak tahu” — percayalah, Mama tak keseorangan. Rasa…
Lepas bersalin, badan kita ibarat baru lepas ‘berperang’. Proses kehamilan dan kelahiran bukan saja mengubah bentuk badan, malah memberi kesan…
Selimut bayi ni memang nampak macam benda kecil je, tapi sebenarnya ia antara keperluan penting yang Mama tak boleh pandang…
Perkongsian oleh Ketua Jururawat, Puan Norazizah Harun, semasa Kelas Antenatal HCTM, kolaborasi bersama KelabMama. Bila dah makin dekat tarikh due,…
Bila sebut pasal bersalin, topik sakit mesti tak boleh lari. Tapi sekarang ni, ramai Mama dah tahu ada cara nak…
Perkongsian oleh Dr. Loh Sweet Yi Esther, Pakar dan Pensyarah Obstetrik & Ginekologi (O&G), semasa Kelas Antenatal HCTM, kolaborasi bersama…