Lepas bersalin, badan kita ibarat baru lepas ‘berperang’. Proses kehamilan dan kelahiran bukan saja mengubah bentuk badan, malah memberi kesan…
Dalam dunia kesihatan moden, semakin ramai yang mencari rawatan alternatif untuk meningkatkan kesejahteraan tubuh, termasuklah bekam. Rawatan tradisional ini telah…
Siapa tak kenal pegaga, kan? Ulam kegemaran yang bukan saja sedap dimakan mentah, tapi juga penuh dengan khasiat pegaga untuk…
Tekak yang gatal atau sakit adalah masalah yang sering dialami oleh semua peringkat umur, termasuklah anak Mama. Petua hilangkan gatal…
Gastritis ialah keradangan dinding perut yang mengakibatkan sakit perut, loya, muntah dan gangguan pencernaan yang lain. Ianya boleh disebabkan oleh…
Kembung perut atau bloating time period ni sebenarnya perkara yang normal je. Tapi situasi apabila kembung perut ni berlaku buatkan…
Bila melihat wajah si kecil yang sedang berkerut sambil diselang-seli dengan bunyi rengekan, terdetik di hati Mama berasa kasihan melihatkan…
Nanas (Ananas comosus) adalah buah tropika yang bukan sahaja menyegarkan, tetapi juga kaya dengan pelbagai khasiat nanas yang memberi manfaat…
Menjadi kelaziman seorang bayi rata-rata akan mendapat jaundice atau kuning selepas 48 jam dilahirkan. Meskipun ia dianggap normal selagi doktor…