Masih ramai lagi wanita di luar sana yang masih lagi keliru dengan amalan memakai bengkung selepas bersalin ni. Nak pakai…
Kategori:
Kesihatan Mama
-
-
BerpantangKesihatan MamaUntuk Bapa
Suami Superhero Bantu Isteri Berpantang Uruskan Semua Hal Rumah
oleh Zainatul Khalidaholeh Zainatul KhalidahDalam proses berpantang ni, mesti sukar untuk si isteri sebab pergerakan jadi terbatas. Dah tak boleh lakukan kerja-kerja rumah secara…
-
BersalinKehamilanKesihatan Mama
Wanita Amal Minum Air Barli dan Minyak Ikan Lahirkan Anak 4kg!
oleh Zainatul Khalidaholeh Zainatul KhalidahMinum air barli ni banyak sikit! Kamu minum ni kulit baby boleh cantik, putih melepak gitu… Ni minyak ikan ni…
-
Kesihatan BayiKesihatan MamaKetika HamilTips & Nasihat
Tips Berkesan Survive Minum Air Gula Buat Ibu Mengandung
oleh Zainatul Khalidaholeh Zainatul KhalidahUgh, kita tak boleh skip ke minum air gula ni? Tak boleh telan, pekat sangat rasa manis dia! Hmm, stres…
-
Kesihatan Mama
Sitz Bath, Amalan Rendaman Warisan Untuk Ibu Mengandung
oleh Mama Sitioleh Mama SitiMama pernah dengar ‘sitz bath’? Sitz Bath atau dalam bahasa mudahnya rendaman faraj, merupakan satu amalan warisan yang amat sesuai…
-
BersalinKesihatan MamaTips & Nasihat
Meroyan Selepas Bersalin, Ibu Kongsi Tips Lawan Postpartum Depression
oleh Zainatul Khalidaholeh Zainatul KhalidahMeroyan atau gangguan perasaan selepas bersalin selalu dialami oleh ramai wanita terutama dalam tempoh berpantang. Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan…
-
Kesihatan MamaMenyusuTips Pemakanan & Nutrisi
Mama Kena Faham Konsep Susu Mencukupi, Bukan Susu Yang Banyak
oleh Zainatul Khalidaholeh Zainatul KhalidahKalau sebelum hamil pun ada masalah tersendiri, para ibu yang mengharungi fasa selepas hamil, terutama yang menyusu anak pun ada…
-
Kesihatan MamaKetika Hamil
Kerana Mengidam, Bakal Ibu Buat Keputusan Lawat Bilik Mayat!
oleh Zainatul Khalidaholeh Zainatul KhalidahFasa mengidam merupakan perkara biasa yang dilalui oleh setiap mama hamil di Malaysia. Ada yang mengidam nak makan asam jeruk,…
-
KesihatanKesihatan Mama
Speak Out! Hentikan Ujian Dara Terhadap Wanita!
oleh Zainatul Khalidaholeh Zainatul KhalidahMereka perlu lalui ujian dara ‘dua jari’ untuk membuktikan yang mereka adalah ‘wanita yang baik’. Begitulah kata Zakia yang pernah…