Menjadi seorang ibu merupakan pengalaman yang indah, tetapi ia juga bermakna anda perlu mengalami beberapa perubahan besar. Di samping itu, terdapat banyak perkara yang perlu anda lakukan. Antaranya bagaimana cara mendukung bayi baru lahir anda. Mengeratkan kasih sayang di antara anda dan bayi anda yang baru lahir merupakan aspek penjagaannya yang paling penting dan juga yang paling memuaskan. Hubungan fizikal yang rapat, terutama melalui sentuhan kulit ke kulit menggalakkan hubungan emosi yang lebih baik dengan bayi anda. Hubungan ini membantu membentuk ikatan yang kuat dengan bayi dan ini membantu perkembangan emosinya. Namun begitu, mendukung seorang bayi baru lahir agak menakutkan, terutamanya jika anda tiada pengalaman. Anda perlu mempelajari beberapa perkara asas tentang bagaimana untuk mendukung bayi supaya anda lebih yakin mengendalinya nanti.
FAKTA ASAS YANG PERLU DIBERI PERHATIAN
- Sebelum anda menyentuh bayi baru lahir anda, pastikan semua barang yang bersentuhan dengannya adalah bersih. Ini termasuk baju anda dan lebih-lebih lagi tangan anda (contohnya, basuh tangan menggunakan sabun atau gunakan cecair pembasmi kuman sebelum memegangnya). Pastikan semua orang yang mengendalikan bayi juga bersih, ini kerana bayi mudah jatuh sakit akibat sistem imunnya yang masih lemah.
- Sentiasa pastikan anda menyokong kepala dan leher bayi baru lahir setiap kali mengangkat atau memegang/mendukungnya, berhati-hati agar tidak menggoncangnya. Menggoncang, tidak kira sama ada dilakukan kerana kecewa atau dengan cara bermain-main, boleh menyebabkan pendarahan dalam otak dan membawa maut. Langkah berjaga-jaga yang sama juga perlu diambil apabila bermain secara kasar seperti menggoncangnya di atas lutut anda atau mencampak bayi ke udara dan menyambutnya.
POSISI SESUAI & SELAMAT
Anda juga boleh cuba kedudukan yang berbeza untuk memahami apa yang sesuai dan terbaik untuk bayi anda.
MEMEGANG DI BAHU
Ini adalah salah satu posisi yang paling biasa untuk memegang bayi anda. Cara untuk melakukannya:
- Dengan badan bayi selari dengan anda, angkat bayi anda kepada ketinggian bahu anda.
- Rehatkan kepalanya di bahu anda supaya dia boleh menoleh ke belakang.
- Sokong kepala dan lehernya dengan satu tangan, dan bahagian bawah dengan tangan yang lain.
- Kedudukan ini membolehkan bayi anda untuk mendengar denyutan jantung anda.
POSISI BUAIAN
- Posisi buaian adalah agak mudah dan normal. Gunakan posisi ini untuk membuat bayi anda tidur:
- Dengan bayi anda selari dengan tahap dada anda, letakkan tangan dari bahagian bawah si kecil untuk menyokong kepala dan leher.
- Perlahan-lahan letakkan kepala bayi anda ke bahagian dalam siku anda.
- Sekarang alihkan tangan dari leher ke bawah dan pinggul.
- Bawa bayi anda rapat dengan anda, dan anda dengan cepat boleh tidurkannya.
POSISI DI PERUT
Bayi anda pasti akan menikmati posisi ini. Di sini ialah bagaimana untuk mengendalikan bayi yang baru lahir:
- Tiarapkan bayi anda pada salah satu lengan anda dengan kepalanya pada bahagian siku.
- Biarkan kedua kakinya berjuntai pada tangan anda, pada satu sudut yang rendah.
- Letakkan tangan yang satu lagi di bahagian belakang bayi untuk menenangkannya.
- Kedudukan ini boleh membantu semasa menyendawakan bayi anda. Perlahan-lahan mengusap belakangnya untuk melepaskan gas.
PEGANGAN DI PINGGANG
Anda boleh memegang pinggang bayi anda sebaik sahaja dia memperoleh kawalan sepenuhnya ke atas kepala dan lehernya. Jadi, cuba posisi ini apabila bayi anda berumur lebih tiga bulan. Berikut adalah bagaimana anda boleh lakukannya:
- Posisikan bayi anda supaya belakangnya menghadap badan anda dan buatkan dia duduk di atas tulang pinggul anda.
- Anda perlu meletakkan lengan anda di pinggangnya.
- Bayi anda akan dapat melihat perkara-perkara di sekelilingnya dengan selesa.
PEGANGAN MUKA KE MUKA
Pegangan cara ini akan membolehkan anda berinteraksi dengan bayi anda. Di sini ialah bagaimana anda boleh cuba memegangnya dengan sempurna:
- Sokong kepala dan leher bayi anda dengan satu tangan.
- Sokong bahagian bawahnya dengan tangan lagi satu.
- Sekarang pegang bayi menghadap anda di bawah paras dada.
- Nikmati keseronokan membuat dia tersenyum dan berinteraksi dengan dia.
PEGANGAN KERUSI
- Bayi anda seorang yang ingin tahu? Maka ini adalah satu posisi yang sangat baik yang membolehkan dia melihat apa yang sedang berlaku di sekeliling. Di sini, dia akan duduk di atas tangan anda seolah-olah dia sedang duduk di atas kerusi.
- Biarkan bayi anda bersandar dan berehat di atas dada anda supaya kepala dia mempunyai sokongan yang betul.
- Letakkan satu tangan di dada beliau untuk menghalang beliau daripada bersandar di sisi.
- Letakkan tangan anda yang lain di bawah bahagian bawah beliau.
- Berikan dia sokongan yang baik.
- Jika anda ingin mencuba memegang dengan posisi yang sama sambil duduk, tidak ada keperluan untuk menyokong bahagian bawah beliau. Kedudukan ini tidak disyorkan untuk bayi bawah tiga bulan.
PEGANGAN BOLA
Posisi ini sesuai ketika menyusukan bayi anda, dan anda boleh menggunakan posisi ini sambil berdiri atau duduk. Di sini ialah bagaimana anda boleh melakukannya:
- Sokong leher dan kepala bayi anda dengan tangan anda, dan seluruh belakang si kecil dengan lengan yang sama.
- Laraskan kepala dan leher bayi dengan tangan yang lain.
- Buat bayi anda mengiring ke arah sebelah badan anda, dengan kakinya dilanjutkan di belakang.
- Dekatkan bayi anda kepada dada anda.
- Gunakan tangan sebelah untuk menawarkan sokongan tambahan untuk kepala atau memberi bayi makan.
PEGANGAN DI ATAS PAHA
- Ini merupakan satu lagi pegangan yang anda boleh gunakan semasa memberi susu bayi menggunakan botol susu, dan boleh digunakan semasa dalam keadaan duduk.
- Letakkan kaki anda dengan rapat di lantai ketika anda duduk, dan ambil bayi anda ke riba anda.
- Kepala bayi harus berhampiran lutut anda dengan muka menghadap ke atas.
- Letakkan kedua-dua tangan anda di bawah kepala untuk sokongan, dan juga lengan anda menyokong kiri dan kanan badannya.
- Biarkan kakinya di kawasan pinggang anda.
TIPS UNTUK MEMEGANG BAYI DENGAN CARA YANG BETUL
Beri perhatian kepada emosi si manja anda semasa memegangnya. Jika dia menangis atau cerewet dan jengkel, ubah kedudukan beliau untuk membuat dia selesa. Tips ini akan membantu anda mengelakkan rasa tidak selesa untuk bayi anda:
- Pastikan tiada halangan berdekatan dengan kepala bayi supaya dia boleh bernafas.
- Pastikan anda berada pada jarak sentuhan kulit ke kulit apabila anda memegang bayi anda. Ia adalah cara terbaik untuk memupuk ikatan dengan bayi anda.
- Jika anda gementar ketika memegang bayi anda, anda boleh memilih posisi duduk. Posisi duduk juga sesuai dengan anda jika anda tidak mempunyai kekuatan yang cukup untuk menampung berat badan bayi.
- Jangan memegang bayi semasa memasak atau membawa sesuatu yang panas. Jauhi daripada pisau, haba, dan api kerana ia boleh membawa kepada kemalangan.
- Jika anda memegang bayi untuk tempoh yang lebih lama, cuba gunakan bantal sokongan untuk membantu anda. Ia juga membantu semasa sesi menyusu.
- Jangan tunjukkan emosi negatif anda, seperti kekecewaan, apabila anda memegang bayi, kerana anda mungkin menggoncangkan bayi anda. Ia boleh mempunyai kesan yang serius.
- Jika anda ingin membangunkan bayi anda, sentuh pipinya secara lembut atau menggelitik kakinya secara perlahan-lahan.
- Gunakan kedua-dua tangan untuk memegang bayi semasa anda menaiki dan menurun dari tangga untuk keselamatan tambahan.
ALAT BANTUAN MEMEGANG BAYI
- Menggendong Bayi Baru Lahir (Baby Wearing)
Terdapat dua cara popular yang membolehkan anda menggendong bayi apabila keluar berjalan. Satu, menggunakan baby carrier dan satu lagi menggunakan lelilit atau wrap, iaitu pada dasarnya ialah sehelai kain panjang.
- Menggunakan Baby Carrier
Kancingkan semua tali yang terdapat pada baby carrier anda. Betulkan gancu dan tali tetapi pastikan terdapat sedikit ruang untuk bayi baru lahir anda. Guna kedua-dua belah tangan untuk memasukkan bayi dengan cermat ke dalam baby carrier. Jika perlu, minta orang lain bantu memasukkan bayi. Adalah disarankan agar bayi menghadap anda. Betulkan semua tali buat kali terakhir. Pastikan baby carrier menyokong bahagian belakang bayi dan leher dengan sempurna. Kepalanya perlu terletak dengan selesa pada dada anda dan menghadap ke kiri atau kanan.
Perhatian!
Pastikan baby carrier anda sesuai untuk bayi baru lahir.
- Menggunakan Lelilit (Wrap)
Ikat lelilit bayi sekeliling tubuh anda seperti yang ditunjukkan dalam manual. Masukkan bayi baru lahir ke dalam lelilit dengan cermat, berhati-hati agar dia boleh baring mengerekot dengan selesa dalam posisi fetus. Jika perlu, minta orang lain membantu meletakkan bayi ke dalam lelilit.Sekarang, ubah kedudukan lelilit dengan cermat agar menyelubungi dan menyokong tubuh bayi anda. Sentiasa pegang bayi dengan selamat apabila anda membetulkan lelilit buat kali terakhir.
Perhatian!
Jangan letak bayi menghadap ke luar atau dalam posisi melintang atau buaian kerana posisi tersebut adalah tidak selamat.
TIP ASAS KESELAMATAN
Sentiasa posisikan bayi baru lahir anda dengan dagunya ke atas untuk memastikan salur udaranya sentiasa terbuka. Jangan menggendong bayi dengan dagunya ke bawah, ke arah dadanya kerana pernafasannya boleh terganggu. Jika anda menggunakan lelilit, cuba menggendong bayi pada paras dada anda dan muka bayi dapat dilihat – lelilit hendaklah dipakai mengelilingi tubuh bayi dengan cara yang dapat memberinya sokongan yang diperlukan.
FAKTA MENGENAI BAYI BARU LAHIR
- Bayi mengenali ibu terlebih dahulu sebelum ayah. Bayi mengenali suara ibu dari dalam rahim dan dapat mengenali suara dan bau ibu sebaik lahir.
- Bayi boleh melindungi diri sendiri daripada tercekik. Dikenali sebagai “protective reflex”, lidah bayi secara automatic akan menolak keluar objek asing untuk mengelakkan bayi dari tercekik.
- Warna asal mata kebanyakan bayi yang baru lahir adalah biru dan warna ini akan berubah kemudian selepas beberapa minit lahir.
- Bayi mengenali bau susu ibu. Anda mungkin menyedari bahawa sebaik anda mendekati bayi anda, dia akan meragam dan banyak kerenah. Ini kerana bayi anda mengenali bau susu dan dia tahu makanannya sudah sampai.
- Bayi mula tersenyum pada usia 6-12 minggu.
- Bayi menangis tidak mengalirkan air mata sehinga berusia 3-12 minggu.
- Bayi dilahirkan mempunyai 300 tulang tetapi tulang-tulang ini akan bercantum kemudiannya membentuk 206 tulang sahaja seperti mana jumlah tulang orang dewasa.
- Bayi dilahirkan tanpa tempurung lutut.
- Bayi dilahirkan dengan keupayaan untuk berenang dan menahan nafas tetapi kelebihan ini akan hilang sepanjang tumbesarannya.
- Saintis di Norway membuat penemuan mengejutkan apabila bayi yang baru dilahirkan dan diletak di atas perut ibunya, merangkak perlahan-lahan menuju ke payudara ibunya dan menyusu tanpa sebarang bantuan dari ibu.
Sumber: mypositiveparenting.org / Persatuan Pediatrik Malaysia / theasianparent.com